何洁，1986年3月25日出生于贵州省贵阳市，毕业于四川音乐学院。中国内地女歌手、演员。

何洁1986年3月25日出生于贵州省贵阳市，毕业于四川音乐学院。她从小就很喜欢音乐，1999年，参加了贵州“99明星挑战赛”，获得第一名，并作为贵州代表参加北京电视台综艺节目《欢乐总动员》模仿秀单元。2004年，参加“靓丽多”选拔赛，进入全国八强；同年，获得“首届校园歌手英文歌大赛”一等奖。

2005年，何洁参加了湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》的比赛，获得成都唱区季军、全国总决赛第四名，签约天娱传媒，从而正式进入演艺圈。8月，推出首支个人单曲《两个人的地球》，收录于《超级女声终极PK》合辑中。2006年1月，参加湖南卫视春节联欢晚会，与黄雅莉一起演唱了《新疆好》。2月1日，发行首支广告单曲《快乐宝贝》（背背佳广告歌曲）。2006年7月9日，何洁与贾乃亮、黄雅莉、李宇春主演的电视剧《美丽分贝》播出，在剧中饰演虽出生工人家庭但热爱唱歌、梦想成为歌星的李惠恩，并演唱了该剧的主题曲《你一定要幸福》。

2006年，何洁与艾回唱片签下唱片约，签约前后，在天娱传媒与艾回唱片的安排下，多次赴日接受舞蹈与造型等训练，朝更专业的艺人之路迈进。8月22日，推出首张个人音乐专辑《发光体》，该专辑由陈伟老师制作，收录了包括《不该他》《来自不同星球》等在内的10首歌曲，唱出了属于何洁的“洁奏”。11月11日，何洁获得“第四届东南劲爆音乐榜”内地最受欢迎女歌手奖。

2007年11月，何洁推出第二张个人音乐专辑《明明不是Angel》，收录了包括《一分钟 Lady》《爱是喜欢你》等在内的11首歌曲。12月26日，获得“新城劲爆颁奖礼”突破表现歌手奖。

2008年3月11日，何洁获得“9+2音乐先锋榜”内地最佳先锋女歌手奖。4月26日，何洁在北京展览馆举办了个人音乐会“Pure show time”，从演唱曲目到环节设计，整台音乐会都亲力亲为，邀请了台湾音乐制作人陈磊为她的所有舞曲进行了改编，舞蹈也进行了全新的编排，更是闭关一个月苦练舞蹈。5月25日， 由国家级文化机构“中国文学艺术基金会”主办的“第五届劲歌王全球华人乐坛年度总选颁奖典礼”在澳门举办，何洁获得了内地杰出青年歌手奖，其演唱的《明明不是ANGEL》获得国语金曲（十首）。

2009年，何洁与天娱解约，签约奇异夸克，并推出个人单曲《你是我的风景》。历经了与天娱的“解约”风波后，11月，参加了湖南卫视《节节高声》。2010年3月24日，何洁出版个人自传《何年何月何大宝》。4月17日，获得CCTV“环球红歌盛典”年度最具网络人气歌手奖。9月9日，推出的第三张专辑《想要回到何洁》，这张专辑里唱的就是她自己的喜怒哀乐和专属24岁女孩的心事，收录了包括《越伤越爱》《你是我的风景》等在内的10首歌曲。

2010年11月5日，何洁与释小龙、罗家英合作主演爆笑喜剧电影《刀客外传》上映，这是何洁首次登上大银幕，在剧中扮演羊庄村长（罗家英饰）的女儿“甜妞”，戏里她女扮男装、偷吃、抢包子，是一个疯狂搞笑的角色。12月，获得“东南劲爆音乐榜”最受欢迎女歌手奖。

2011年1月24日，何洁在成都举办了“想要回到何洁”感恩音乐会，在音乐会现场宣布恢复自由身，音乐会一开场，何洁便奉上了8首歌曲的热辣串烧，与猛男舞伴上演的贴身辣舞，令现场尖叫不断。8月15日，何洁宣布以7位数签约金“嫁入”新东家华谊音乐并发行全新单曲《我多么怀念》。活动当天，华谊老板王中磊现身为她戴上钻戒。10月23日，何洁的首张个人EP专辑《短暂的爱情》发布会在在北京悠唐广场二期中庭举办，以迷你音乐剧形式“演”唱了《短暂的爱情》中的四首情歌，收录了包括《小永远》《我多么怀念》等在内的4首歌曲。11月，获得“第四届音乐风云榜新人盛典”最佳全能歌手奖。

2012年2月10日，何洁献唱“加华星秀大赛”总决选。3月，推出个人单曲《爱在浪漫中舞蹈》，并作为电视剧《新女婿时代》的片尾曲。6月，获得“第七届华语音乐传媒大奖”十年回归全国最受欢迎新人奖。11月，推出第四张个人音乐专辑《敢爱》，收录了包括《请不要对我说Sorry》《敢不敢爱》等在内的10首歌曲。12月，推出个人单曲《201314》。

2013年4月，何洁获得MusicRadio中国TOP排行榜“年度最佳跨界艺人”，演唱的《请不要对我说Sorry》获得“MusicRadio音乐之声点播冠军”“年度金曲”。8月，与赫子铭录制了歌曲《经过》，9月9日，何洁特意为婚礼录制了单曲《我们结婚吧》首播。11月，正式进入电视剧《绝漠天啸之生死场》剧组，何洁在剧中扮演一个古灵精怪的富家小姐的角色。12月，代表华谊兄弟音乐联队参加深圳卫视“金钟奖中国音超”的比赛，并演唱了歌曲《火烧的寂寞》，在正赛中用完美的真假声切换把这首歌顺利完成，而且还唱出了属于自己的味道。

2014年2月，何洁推出个人单曲《坏童话》。4月，推出个人单曲《不可能的人》，该曲由何洁好友唐恬填词，灵感源自二人间的闺蜜私房话。7月，为电视剧《杉杉来了》演唱了片尾曲《身不由己》，获得了广大观众的一致好评。12月27日，在北京举办“ooh Dear 2014何洁NOW北京演唱会”，这是她出道以来首次举办个人演唱会。整场演唱会分为四个部分，开场快歌的“闹”；气质“迷离”的摇滚；慢板的“白色情歌”，以及全场互动，并设置了翻唱和不插电环节。

2015年3月8日，何洁参加的东方卫视明星舞蹈竞技节目《与星共舞》进入决赛，在当晚的首轮对决中，何洁选择了自己最擅长的斗牛舞；在第二轮比拼中，她选择了在《与星共舞》舞台上跳的第一支牛仔舞《只爱高跟鞋》；在最后一轮即兴舞蹈表演中，何洁流畅的扭胯动作也保持了一贯的高水准，最终获得总决赛冠军。4月，推出个人单曲《爱不简单》，并作为都市情感剧《我为儿孙当北漂》的插曲。11月，为家庭伦理剧《还是夫妻》献唱的片头曲《爱不需要理由》上线，该曲一上线，几大播放平台点击量突破了百万大关。12月28日，何洁新歌《我还是她》与新专辑《Double Double》正式同步上线。

2016年3月，何洁与苏醒合唱的歌曲《只愿与你》上线，该曲为电视剧《十五年等待候鸟》的主题曲。9月，推出个人单曲《不服来犟》。10月，推出个人单曲《我们在一起》《Take It》；11月12日，在北京工人体育馆举办“不服来犟演唱会”。11月16日，推出个人单曲《Imma Do Me》，这也是她首次尝试嘻哈说唱的曲风，挑战了大量的RAP、英文与法文歌词。12月，推出个人单曲《爱情故事》，并作为都市情感剧《守护丽人》的片尾曲。

2017年3月，何洁与龚琳娜、苏醒等一同参加腾讯视频脱口秀节目《吐槽大会》播出。3月31日，推出个人单曲《给陌生女孩的歌》，唱出都会女子的爱情观与人生态度。4月，作为唤醒师参加的江苏卫视音乐竞技类节目《金曲捞》播出，并在首期节目中演唱《把你藏在歌里面》成功唤醒谭咏麟。9月24日，携儿子七宝参加的星素妈妈育儿成长秀节目《不可思议的妈妈》首播，并演唱了节目主题曲《双倍心跳》。

2018年1月27日，何洁获得流行音乐年度盛典“年度传媒推崇女歌手奖”“年度全能艺人”，她演唱的歌曲《给陌生女孩的歌》则获得了“年度二十大金曲奖”。6月14日，携儿子七宝参加的腾讯视频星素妈妈育儿成长秀节目《不可思议的妈妈第二季》上线。12月14日，推出专辑《再见何洁》，其中收录了《以爱回向》《生而为爱》等10首歌曲。2019年5月11日，出席“燃烧的雪”北京冬奥会倒计时1000天主题音乐会。

2020年9月29日，何洁参与的跨界主播职场竞技《奋斗吧！主播》官宣，与蔡少芬、黄奕、李艺彤等25位跨界女艺人在节目中突破职业壁垒，找到全新方向。11月1日，参演的江苏卫视音乐悬疑竞猜类真人秀《蒙面唱将猜猜猜》第5季播出，在首期节目中，蒙面造型为戴着萌宠猫咪面具的“两秒钟猫咪”。11月12日，何洁正式入驻并同步开启个人首档直播综艺《我的专属“洁”奏》，首播定档在当晚20点。11月18日，参加湖南卫视全民音乐互动综艺《嗨唱转起来》播出，在节目中演唱了《发光体》。

2021年1月22日，何洁以飞行合伙人身份加盟的浙江卫视《天赐的声音 第二季》播出，与十年老友苏醒用一首《太阳》，道出对音乐的热爱与坚持。12月，加盟索尼音乐。2022年4月7日，何洁发行个人第六张录音室专辑《桔梗》，整张专辑以植物作为音乐理念，其中收录的《桔梗》《选择》《Feel Alive》《完整》等10首歌曲分别对应着一种植物和植物所蕴含的“生命力”精神。

2023年6月23日，何洁在参演的音乐真人秀《天赐的声音 第四季》中，与王以诺共同演唱《跟着风》。12月28日，录制的综艺《田间的少年》播出。2024年2月2日，参加《山西2024网络春晚》，表演节目《你会偶尔想起我吗》《Feel Alive 》。4月19日，参加的综艺《乘风2024》播出，最终在《乘风2024》成团夜成团；6月21日，何洁参加的第21届电影频道传媒关注单元闭幕仪式将在CCTV6电影频道播出。

2024年8月6日，参演的综艺《田间的少年第二季》播出；10月4日，参加的《时光音乐会第四季》播出；10月11日，参加的综艺《时光音乐会第四季》播出，与黄雅莉演唱歌曲《爱你》；10月25日，参加《时光音乐会第四季》，演唱《HALO》；11月1日，参加节目《时光音乐会第四季》，与杨宗纬演唱歌曲《人质》；11月8日，参加《时光音乐会》，演唱歌曲《盛夏》。11月12日，参加《芒果2025狂欢会》，表演节目《OST演唱秀》《你是我的“天菜”团》。11月15日，参加《时光音乐会》，表演节目《谁》；11月22日，参加《时光音乐会》，表演节目《心似狂潮》。11月29日，《时光音乐会第四季》演唱 《别怕变老》。12月6日，《时光音乐会第四季》演唱《红玫瑰》。

2012年在海南三亚，何洁与赫子铭在朋友聚会上一见如故，两人聊得十分投机，赫子铭对何洁展开了热烈追求。10月23日，何洁在个人专辑《敢爱》北京发布会上，公开了与演员赫子铭的恋情。2013年8月，何洁与赫子铭领证结婚。9月12日，何洁与赫子铭在北京举办婚礼。2014年7月5日，何洁产下一子，儿子小名叫做“七宝”。2015年11月7日，何洁产下一女，女儿小名叫做“宝妹”。2017年，何洁与赫子铭确定离婚，两个孩子都归何洁。

2019年2月27日，刁磊首度发文承认何洁诞下第三胎，并首度晒出了一家人的生活照，微博中称：本来就没想隐藏什么，只是我们选择低调生活，被迫公布于众就索性大方承认。至此，加上刁磊和前妻的孩子，共四个孩子。

何洁气质清新、形象甜美可人，在网络上享有超高人气，获颁的“媒体推荐年度最具网络人气歌手”实至名归。（新浪娱乐 评）

纵使生活跟何洁开了个不小的玩笑，但这个坚强的辣妈总能找到正确的方式一路向阳。（新浪娱乐 评）

何洁的舞技日益精湛，她举手投足间依稀有了李玟当年的风采。（网易娱乐 评）

何洁在《喜剧之王》节目中，让观众看到了她的成长，她也从一位平凡的女生蜕变成拥有精湛演技的实力演员。（搜狐娱乐 评）

何洁由内到外都散发着辣妈的魅力，她的歌声比少女时期更加细腻，更加具有穿透力。何洁具有爆发力极强的声音，她在演唱歌曲《Take it》时，既性感又张扬。（光明网 评）

何洁在演绎Hip-Pop电音风格的歌曲《Imma Do Me》时，以恰到好处的力道唱出自己的突破和改变，她也在其间显露出一种游刃有余的把握力，既不用力过猛，也不丧失出击的态度。（新浪娱乐 评）